시간, 공간 제약없이 편하고 안전하게 탈 수 있는 바이클로, 넥짐 MG03 스마트 실내자전거

시간, 공간 제약없이 편하고 안전하게 탈 수 있는 

바이클로, 넥짐 MG03 스마트 실내자전거

추운 겨울이 다가오면서 실내에서 머무는 시간이 많아진다. 평소에 운동을 하지않고 실내에서만 생활하다 보면 근육이 감소하게 되고, 특히 종아리와 허벅지 근육의 감소는 많은 질병으로 노출되기 마련이다. 근감소증의 지표로 여겨지는 종아리 근육은 30대부터 매년 0.5%~1%씩 줄어든다는 연구결과도 있다.

컴팩트하고 미니멀한 디자인과 전기자동저항 방식의 넥짐 MG03은 누구나 시간과 공간의 제약없이 실내에서 편하고 안전하게 자전거를 탈 수 있는 스마트한 실내자전거이다. 초보자부터 고급자까지 남녀노소 누구나 실내에서 운동을 즐길 수 있는 넥짐 MG03 스마트 실내자전거를 소개한다.

넥짐 MG03은 컴팩트하고 미니멀한 디자인을 추구하고 있어 거실이나 침실 등 좁은 공간에도 설치가 가능하고, 블랙, 화이트, 그레이 컬러로 제공되어 나만의 공간을 더욱 특별하게 만들어 운동을 즐길 수 있다. 아침이든 저녁이든 편한 시간에 눈 앞에 보이는 나만의 공간에서 자유롭게 운동을 할 수 있다.

▲​​간단한 디스플레이 터치로 운동 데이터 확인이 가능하며, 40Nm까지 80단계 조절이 가능한 다이얼 방식의 다기능 노브

▲​​무릎 부상 방지를 위한 전기 모터 프리휠 시스템과 풀커버 바디로 안전하게 설계되었다.

▲​​스마트 모터에 적용된 댐핑 기술로 실제 야외 라이딩과 같은 정밀한 파워값을 측정할 수 있다.

80단계 조절 가능한 전기자동저항 방식 채택

넥짐 MG03은 기존의 마그네틱 또는 양모패드 저항이 아닌 전기자동저항 방식을 채택하고 있다. 전기모터 저항 방식으로 다이얼 노브를 좌우로 돌리기만 하면 간단히 저항을 80단계나 조절할 수 있다. 전기를 통해 발생되는 저항은 사용자가 페달을 밟는데 들어가는 힘과 동일하다. 그래서 사용자가 페달을 밟는 힘을 정확하게 측정할 수 있다. 

넥짐의 전기모터 저항 방식의 또 다른 장점은 관성에 의한 무릎 부상 위험이 없다는 점이다. 일반 실내자전거는 페달을 돌리다 멈출 때 플라이휠이 돌아가는 관성에 의해 바로 멈춰지지 않아서 무릎에 큰 부담을 주는 경우가 있다. 이런 현상이 계속될 경우 무릎에 지속적인 피로가 쌓여서 부상을 입는 사례들도 종종 있다. 넥짐은 전기모터 저항 방식이기 때문에 이러한 위험이 없어 안전하게 즐길 수 있다.

▲​​뛰어난 그립감과 인체공학적 설계로 손목 피로감을 최소화 시켜주는 논슬립 멀티 포지션 핸들바.

▲핸들바 앞에 내장된 USB 충전포트로 운동중에도 스마트기기 충전이 가능하다.

탁월한 넥짐 MG03 전용 앱 제공

넥짐 MG03은 전용 스마트폰 APP을 무료로 제공하고 있다. 앱스토어나 플레이스토어에서 “NEXGIM” 을 검색하고 NEXGIM intl을 설치하면 된다. 속도, 칼로리 소모, 분당 페달 회전수(케이던스) 등을 보여주는 일반적인 실내자전거 APP과는 차별화 되는 특별한 기능들이 있다. 그 중 우선적으로 진행해야 하는 것은 사이클링 파워 테스트 FTP이다. 개인별 운동능력을 측정하여 향후 제공되는 트레이닝 프로그램의 강도가 자신의 능력에 맞게 설정된다. 운동 시간, 거리, 칼로리 소모 등의 기준으로 목표를 설정하고 운동할 수 있어서 그날그날 컨디션이나 식사량, 운동 가능 시간, 칼로리 소모 목표 등에 맞게 선택할 수 있다. 즉 개인에 따라 칼로리 중심으로 운동을 하는 경우, 이만큼 먹었으니 오늘은 몇 칼로리 꼭 채우자 이렇게  운동을 하다 보면 셀프 동기부여도 되고 목표달성 만족감도 좋아지고 더욱 즐겁게 운동을 이어갈 수 있다. 

넥짐 MG03 전용 스마트폰 APP에는 24가지 다양한 파워 별 프로그램, 스피닝 강사와 함께하는 비디오 코스, 실제 도로 시뮬레이션 라이딩, 4인 미니레이스를 펼칠 수 있는 사이클링 챌린지 등의 프로그램이 제공되며, 자세한 사항은 상세페이지 하단에 있는 블로그를 클릭하여 확인하면 더욱 즐겁게 운동을 즐길 수 있다.

넥짐을 통한 실내 자전거를 꾸준하게 타게 되면 공기를 많이 들어 마셨다가 뱉는 운동을 반복하면서 페활량이 높아지고, 심폐지구력 향상에도 많은 도움이 된다. 또한 건강의 중요한 지표인 종아리와 허벅지 근육의 발달과 함께 관절 질환을 예방하는데 많은 도움이 된다.

넥짐 MG03 스마트 실내자전거의 소비자 가격은 748,000원이다. 

<정리:편집부, 자료제공:바이클로>

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관련사이트: 바이클로 https://www.biclo.co.kr/goods/goods_view.php?goodsNo=1000000308​